Z Hradce Králové do Rabštejnské Lhoty to je asi asi 40km, což máme asi 40 minut cesty autem směrem na Pardubice, Chrudim a Rabštejnskou Lhotu. U rybníku Rohlík je parkoviště, 49°54’54.984″N, 15°46’9.870″E. A zde začíná naše trasa – vydáme se po žluté – po chvíli dojdeme k přístřešku a k workoutovému hřišti. Asi po 1 km dojdeme K Hájence, kde se nachází Studený rybník I. a II.
Jdeme stále po žluté až dojdeme k přírodní zajímavosti – bývalé střelnice lidových milicí v Kochánovicích, která patří do prostoru Evropsky významné lokality Kochánovické rybníky a tůně. V roce 2023 byla revitalizována. Na objednávku Agentury ochrany přírody a krajiny zde bylo vybudováno 16 tůní, klikaté koryto potoka a byly vykáceny náletové dřeviny, tak aby zde mohly vzniknout louky s mokřady známé z poměrně dávné minulosti.
Území se má stát rájem obojživelníků jako čolek nebo kuňka, ale i dalších živočichů, kterým svědčí mokré prostředí. Výletníkům je k dispozici odpočinkový altán a povalový chodník, po němž se mohou projít přímo nad hlavami zdejší fauny. Obdivovat můžete zde skotské krávy, které se tu pasou. Místo je opravdu okouzlující.
Když jsme se nabažili tímto okouzlujícím místem, pokračovali jsme k rybníku Perný – zde odbočíme doprava na zelenou turistickou trasu. Po dalších asi 300 metrech odbočíme doprava a jdeme stále po zelené turistické značce. Touto cestou dojdeme až k silnici – zde odbočíme doprava a jdeme asi 300 metrů po silnici. Následně odbočíme doleva, držíme se stále zelené až dojdeme k zřícenině hradu Rabštejn (Rabštejnek). Hrad byl vybudován ve 14.století, ale v 16. století hrazd zpustl. Až v 19.století ho nechal kníže František Josef Auersperk romanticky upravit. Bohužel i tento nový hradní areál zpustl, jelikož se zřítilo zastřešení a objekt se změnil v romantickou zříceninu. Do dneška se dochoval zbytek věže, bašty a hradeb. Vstup je zde volný a na vlastní nebezpečí.
Od Rabštejnku se držíme stále zelené turistické trasy až dojdeme k k dřevěné lávce. Asi 35 metrů za lávkou odbočíme doprava na neznačenou cestu. Dojdeme až k těžebně písku. Vyjdeme u koupaliště Kopičák, kde se nachází i dětské hřiště. U koupaliště se vydáme doprava až dojdeme k parkovišti, ze kterého jsme vycházeli.
Celková trasa je 7,3 km, jedná se o nenáročnou procházku, kterou zvládnou i menší děti.
